saeloinalza 님의 블로그

행동경제학 ‘사회적 비교(social comparison)’가 시간 사용 습관에 미치는 영향 반복 루틴 설계에 행동 경제학을 적용하는 방법 ‘하루의 흐름 디자인(day flow design)’을 통한 생산성 상승법 ‘조건부 습관(if-then planning)’으로 만드는 자동화된 일정 관리 시간 흐름에 따라 생산성을 조절하는 ‘서킷 브레이커 전략’ ‘행동 트리거(behavioral triggers)’를 활용한 시간 낭비 방지 설계 ‘미세 결정(micro decisions)’이 누적되어 일정을 망치는 이유 시간에 대한 개인차 인식이 생산성에 미치는 문화적 요인 ‘인지 부하(cognitive load)’를 줄이는 시간 분배 전략 ‘미래 자아(future self)’ 개념을 통한 시간 관리 동기 부여 행동경제학#